肥田式を再開して数日

肥田式を再開して数日経った。
シャッターを開ける時、背中に力が入らなくて苦痛だったのが、あっさりと出来るようになった。
体幹がしっかりしてくると気力と根気もでてくる、見る力も上がった。
肥田氏が、これで虚弱体質を脱したのが、実感できる気がする。

肥田式をやっているといっても、ほんの数動作。でも驚異的な効果なのはビックリ。